脾胃不好，百病叢生！在中醫裡，脾胃居于非常重要的地位。脾胃在五行中屬土，位于中焦，共同承擔着将食物運化并生成氣血的重任，周身的精、氣、血、津液都必須依靠脾胃來供給。可以說，脾胃為後天之本，我們全身的營養，全部都靠脾胃的運輸傳化到身體的。

    中醫認為“養脾胃就是養元氣，養元氣就是養生命”，脾胃健康是決定壽命長短的重要因素，一旦出了問題，很可能連累五髒，從而引發多種病症。比如常見的冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病，這些現代病，多發病，都是跟我們脾胃的運化失常有關。

1、脾胃虛，先傷肺

肺，通過管理體内的氣，協助心髒治理全身。但肺氣的盛衰，取決于脾胃的強弱。脾胃虛弱的人往往肺氣虛，易患感冒和其他呼吸道疾病。

2、脾胃虛，腎也虛

腎的強弱，和脾胃是否健康，能否提供充足的營養有關。長期脾胃虛弱，往往會導緻腎虛，常有煩熱、盜汗，或畏寒怕冷、手足冰涼等症。

3、脾胃虛，影響肝

脾胃與肝髒互相影響。肝郁則脾虛，脾越虛，更易犯肝氣，導緻氣機郁滞，運化失常；而肝髒需要脾胃的血液濡養，脾胃一差，肝髒功能就會減弱。

4、脾胃虛，影響心髒

脾胃是氣血的生化之源，它統籌着人的氣血，以供養心髒。一旦脾胃出了問題，不能很好的益氣生血，就會導緻心血失調，引發心髒疾病。

脾胃一虛弱，不僅會傷五髒，缺氣血，導緻機體營養不足，還會加重外邪入侵，濕氣襲體，導緻疾病叢生。

    脾胃的健康是決定人的壽命長短的一個重要因素。明代的著名醫家張景嶽提出“治脾胃以安五髒”的說法。
    所以很多慢性病，或者久治不愈的病人，如果能将脾胃調理好，其它的病就會恢複平衡，人的健康也就指日可待了。

    懷山藥作為自古以來便以“健脾養胃”而尊為食藥典範，可作為日常脾胃養生的首選。